Fenêtre sur vie, développement personnel ou pas ?

Site de développement personnel

Bienvenu sur la Homepage de Fenêtre sur vie !

Ici, je vous présente mon blog, ma vision du développement individuel (ou personnel) et ce que vous pouvez trouver d’intéressant ici.

Mais avant tout, faisons un point sur ce qu’est le développement personnel…

Pourquoi le développement personnel est-il important ?

Le développement personnel peut aider beaucoup les personnes qui ont juste besoin de s’améliorer « elles-mêmes ».

Si vous êtes l’une des ces personnes jamais pleinement satisfaites ou sereines, alors votre développement individuel sera d’autant plus bénéfique.

Il vous permettra de constamment chercher vous améliorer et à (enfin) atteindre vos objectifs.

Pourquoi devez-vous travailler sur vous-même ?

Pour commencer, vous n’avez pas besoin « d’avoir beaucoup de problèmes ».

Lorsque vous commencez à travailler avec vous-même, c’est parce que vous voulez vous sentir bien dans votre vie, vous épanouir, vous réaliser, vivre vos aspirations.

Comment améliorer votre vie quotidienne simplement ?

Réaliser son potentiel personnel présente de nombreux avantages pour l’estime de soi et la qualité de vie : savoir s’affirmer, prendre des décisions en fonction de ses propres valeurs, améliorer ses relations avec soi-même et avec les autres, être plus positif, gagner en autonomie, augmenter sa créativité, se développer…

Tant de bénéfices « promis » par le développement personnel.

Mais alors : comment on fait ?

Comment se déroule le développement personnel?

Voici 7 étapes faciles pour créer votre plan de développement personnel :

  • Développez votre vision introspective.
  • Regardez la réalité en face.
  • Fixez les orientations et objectifs de votre travail personnel.
  • Trouvez des habitudes qui vous aideront.
  • Définissez vos limitations.

Vous devez vous créer un plan de vie.

Pour créer un plan de vie, décidez quelles sont vos priorités à CE stade de votre vie.

Pour ce faire, réfléchissez aux rôles que vous souhaitez continuer à jouer ou à ce que vous souhaitez ajouter à votre vie à l’avenir.

À termes, le but est de ne plus jouer aucun rôle, mis à part le rôle qui répond à votre personnalité et à vos besoins, qu’ils soient conscients ou non.

Démarrez votre croissance personnelle dès maintenant.

Voici ce que vous pouvez faire dans l’immédiat :

  • Vous rendre compte que vous n’avez qu’une seule vie.
  • Vivre le moment.
  • Assumer la responsabilité de vos actions et de vos manières de penser.
  • Être conscient de votre corps.
  • Accepter, pardonner et lâcher prise.
  • Apprendre à vous connaître pour gagner en confiance en vous.

Qu’est-ce que le coaching en développement personnel ?

Le coaching est un accompagnement individuel et le développement personnel, comme vous le savez, est l’ensemble des procédures qui permettent la réalisation de soi et le développement personnel.

Les coachs partent du présent, de l’instant T, pour accompagner le « patient » vers demain, l’aidant à réaliser son projet ou ses objectifs, mais aussi en développant sa confiance individuelle.

Qu’est-ce que le coaching de vie?

Un coach de vie est quelqu’un qui vous accompagne tout au long de votre parcours.

On l’appelle parfois coach personnel ou coach de vie.

Comme son nom l’indique, la notion de « Life Coach » vient des pays anglophones, et commence à être bien répandue en France.

Qui accompagne le coach de vie ?

Un coach de vie accompagne tout le monde : enfants, adultes et personnes âgées. …

Le coach écoute, pose des questions pour vous aider à trouver des solutions à votre problème ou vous aider à atteindre votre objectif.

Un coach de vie peut suivre une personne pendant plusieurs séances, peu importe son âge, son sexe ou son ethnie.

Avoir recours à un coach, c’est obligatoire ?

Le rôle du coach professionnel est donc d’accompagner une personne, une équipe ou une organisation pendant une durée définie.

Il vous aide à avancer vers votre objectif, avoir à vous auto-motiver.

C’est donc un facilitateur.

Il n’est donc en rien obligatoire. Je suis de l’avis que c’est une solution à connaître, mais qu’on peut TRÈS BIEN s’en sortir et se développer soi, tout seul.

Il y a différents types de développements personnels.

Conçu pour grandir, se développer, croître, le développement personnel est cependant divisé en plusieurs sous-catégories. 

On identifie principalement :

  1. Le développement philosophique
  2. Le développement psychologique

Qu’est-ce que le développement en philosophie ?

Le terme développement, utilisé en philosophie, se réfère à l’amélioration de la pensée interne de l’individu, ainsi que de sa vision et de son appréhension de la vie en général. 

Se développer philosophiquement apporte : épanouissement, ligne directrice philosophique, objectifs personnels etc.

D’un autre côté, le développement psychologique.

Le développement psychologique, quant à lui, définit plutôt la compréhension et l’appréhension de soi.

Elle résulte évidemment d’un travail d’introspection continu, et, tout comme le développement philosophique, ne peut pas vraiment être « atteint » ou « fini ».

 

Maintenant que nous avons fait ce long point récapitulatif, comprenez les raisons qui me poussent à écrire ses lignes, et identifiez ce que ce blog de développement personnel peut vous apporter :

 

Ma vision actuelle du développement personnel :

Je pense sincèrement que le mouvement actuel du développement personnel (explosion du nombre de livres, vidéos et formations sur le sujet) est une bonne chose. Cependant, comme tous les mouvements de masse, on y trouve tout et n’importe quoi. Le nombre de baratineurs que je croise en faisant des recherches sur le sujet m’indigne au plus haut point.

 

Fenêtre sur vie, c’est du développement personnel ?

Avant de répondre à cette question, je vous remercie de visiter mon site dans ce monde où le temps d’attention est une denrée rare. Evidemment, je vous souhaite la bienvenue sur mon blog. Sur ce dernier, je vous partagerai du « bon » développement personnel.

 

Ce que je propose sur mon blog :

Je vous propose ici de passer agréablement le temps en lisant des articles concrets et concis. De quoi traitent-ils ? De tout et de rien, si je devais les ranger dans une boîte, celle ci s’appellerait « Philosophie de vie » ou même « Façon de voir les choses ». Vous l’aurez sûrement compris, je partage ici différentes manières voir les choses mais surtout l’opportunité de comprendre certains sujets qui vous tiennent à cœur.

 

Pourquoi je fais ça ?

Pourquoi j’écris ? Parce que cela me permet d’extérioriser et de créer. En effet, je prends beaucoup de plaisir à écrire ces articles car ce projet me tient beaucoup à cœur.

Qu’est-ce que vous allez en tirer ? De bons moments je l’espère et sans doutes des réponses à vos interrogations personnelles qui vous permettront, je l’espère, de progresser dans les différents aspects de la vie.

Je veille minutieusement à ce que mes articles ne prennent pas plus de 2 minutes à lire histoire de ne pas vous faire perdre de temps.

 

Passez un bon moment !

Pour conclure, je vous souhaite de passer un bon moment sur mon blog de développement personnel anti-bullshit. Bien évidemment, si mes articles vous plaisent, vous pouvez facilement les relayer et écrire un commentaire. De plus, n’hésitez pas à venir me parler sur les réseaux !

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