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Bienvenu sur la Homepage de Fenêtre sur vie !

Ici, je vous présente mon blog, ma vision du développement individuel (ou personnel) et ce que vous pouvez trouver d’intéressant ici.

Mais avant tout, faisons un point sur ce qu’est le développement personnel…

Pourquoi le développement personnel est-il important ?

Un Blog de Développement Personnel

Le développement personnel peut aider beaucoup les personnes qui ont juste besoin de s’améliorer « elles-mêmes ».

Si vous êtes l’une des ces personnes jamais pleinement satisfaites ou sereines, alors votre développement individuel sera d’autant plus bénéfique.

Il vous permettra de constamment chercher vous améliorer et à (enfin) atteindre vos objectifs.

Pourquoi devez-vous travailler sur vous-même ?

Pour commencer, vous n’avez pas besoin « d’avoir beaucoup de problèmes ».

Lorsque vous commencez à travailler avec vous-même, c’est parce que vous voulez vous sentir bien dans votre vie, vous épanouir, vous réaliser, vivre vos aspirations.

Comment améliorer votre vie quotidienne simplement ?

Réaliser son potentiel personnel présente de nombreux avantages pour l’estime de soi et la qualité de vie : savoir s’affirmer, prendre des décisions en fonction de ses propres valeurs, améliorer ses relations avec soi-même et avec les autres, être plus positif, gagner en autonomie, augmenter sa créativité, se développer…

Tant de bénéfices « promis » par le développement personnel.

Mais alors : comment on fait ?

Comment se déroule le développement personnel?

Un Site sur le Développement Individuel

Voici 7 étapes faciles pour créer votre plan de développement personnel :

  • Développez votre vision introspective.
  • Regardez la réalité en face.
  • Fixez les orientations et objectifs de votre travail personnel.
  • Trouvez des habitudes qui vous aideront.
  • Définissez vos limitations.

Vous devez vous créer un plan de vie.

Pour créer un plan de vie, décidez quelles sont vos priorités à CE stade de votre vie.

Pour ce faire, réfléchissez aux rôles que vous souhaitez continuer à jouer ou à ce que vous souhaitez ajouter à votre vie à l’avenir.

À termes, le but est de ne plus jouer aucun rôle, mis à part le rôle qui répond à votre personnalité et à vos besoins, qu’ils soient conscients ou non.

Démarrez votre croissance personnelle dès maintenant.

Voici ce que vous pouvez faire dans l’immédiat :

  • Vous rendre compte que vous n’avez qu’une seule vie.
  • Vivre le moment.
  • Assumer la responsabilité de vos actions et de vos manières de penser.
  • Être conscient de votre corps.
  • Accepter, pardonner et lâcher prise.
  • Apprendre à vous connaître pour gagner en confiance en vous.

Qu’est-ce qu’un Blog de coaching en développement personnel ?

Le coaching est un accompagnement individuel et le développement personnel, comme vous le savez, est l’ensemble des procédures qui permettent la réalisation de soi et le développement personnel.

Les coachs partent du présent, de l’instant T, pour accompagner le « patient » vers demain, l’aidant à réaliser son projet ou ses objectifs, mais aussi en développant sa confiance individuelle.

Qu’est-ce que le coaching de vie?

Un coach de vie est quelqu’un qui vous accompagne tout au long de votre parcours.

On l’appelle parfois coach personnel ou coach de vie.

Comme son nom l’indique, la notion de « Life Coach » vient des pays anglophones, et commence à être bien répandue en France.

Qui accompagne le coach de vie ?

Un coach de vie accompagne tout le monde : enfants, adultes et personnes âgées. …

Le coach écoute, pose des questions pour vous aider à trouver des solutions à votre problème ou vous aider à atteindre votre objectif.

Un coach de vie peut suivre une personne pendant plusieurs séances, peu importe son âge, son sexe ou son ethnie.

Avoir recours à un coach, c’est obligatoire ?

Le rôle du coach professionnel est donc d’accompagner une personne, une équipe ou une organisation pendant une durée définie.

Il vous aide à avancer vers votre objectif, avoir à vous auto-motiver.

C’est donc un facilitateur.

Il n’est donc en rien obligatoire. Je suis de l’avis que c’est une solution à connaître, mais qu’on peut TRÈS BIEN s’en sortir et se développer soi, tout seul.

Ce blog traite des différents types de développements personnels.

Un site sur le Développement Personnel

Conçu pour grandir, se développer, croître, le développement personnel est cependant divisé en plusieurs sous-catégories. 

On identifie principalement :

  1. Le développement philosophique
  2. Le développement psychologique

Qu’est-ce que le développement en philosophie ?

Le terme développement, utilisé en philosophie, se réfère à l’amélioration de la pensée interne de l’individu, ainsi que de sa vision et de son appréhension de la vie en général. 

Se développer philosophiquement apporte : épanouissement, ligne directrice philosophique, objectifs personnels etc.

D’un autre côté, le développement psychologique.

Le développement psychologique, quant à lui, définit plutôt la compréhension et l’appréhension de soi.

Elle résulte évidemment d’un travail d’introspection continu, et, tout comme le développement philosophique, ne peut pas vraiment être « atteint » ou « fini ».

Pourquoi lire ce blog de développement individuel ?

Vous l’aurez compris, vous êtes clairement ici sur un blog de développement personnel. Mais alors, quel est l’intérêt pour vous ? Dans un premier temps, sachez que je vous partagerai ici des tips et des conseils vous permettant de vous motiver et d’évoluer, tant personnellement que professionnellement.

Pas encore 100% convaincu ? Voici 6 raisons de lire du développement personnel via ce blog :

6 raisons de lire ce blog de développement personnel :

De nombreuses personnes préfèrent lire des articles sur le développement privé plutôt que des publications pour un certain nombre de raisons. C’est une lecture plus rapide, qui fournit fréquemment des résumés exécutifs et qui présente plus rapidement les résultats. Les articles sont disponibles partout.

À l’origine, les magazines étaient principalement achetés dans les magasins, mais depuis l’avènement du Web, il existe un choix impressionnant d’articles gratuits sur Internet. Prendre l’initiative de lire intentionnellement des articles sur le respect de soi ou sur les moyens de s’améliorer est un excellent moyen de progresser.

Oui, cela demande un investissement en temps et tout ce qui vaut la peine comprend un travail méticuleux.Sans déballer le contexte, les disciplines et les cadres pédagogiques de cette civilisation moderne de l’amélioration personnelle, tentons de l’inventer seulement.

Il s’agit de l’étude quotidienne (ou hebdomadaire) de toute sorte de substance dans le but de grandir en tant que personne.Nous avons tous des forces à trouver, des défauts à améliorer et des habitudes à changer.

Ce n’est jamais simple et cela demande de la conclusion. Tout le monde connaît les théories du « comment faire » et les conseils sur presque tous les sujets ne manquent pas. L’étude des articles sur le développement personnel peut littéralement se faire partout. La plus grande priorité préconisée par la majorité des posts sur le sujet est d’accepter la responsabilité de votre amélioration personnelle.

1. Augmente la conscience de soi

2. Augmente la compassion pour les individus

3. Suscite des espoirs et des fantasmes

4. Développe la pensée critique

5. Stimule la créativité

6. Augmente la crédibilité professionnelle

1. Augmente la conscience de soi

La lecture assidue d’articles sur le développement personnel peut vous permettre de vous connaître vous-même, car nous sommes tous différents. Une meilleure connaissance de soi signifie une meilleure compréhension de son propre caractère, de sa composition psychologique, de ses croyances, etc.

C’est un sentiment de ce que je suis et de la façon dont je me lie aux autres hommes et femmes. On peut dire qu’en apprenant à se connaître, un individu comprendra vraiment à quel point il a besoin d’autres hommes et femmes. En réalité, il n’existe pas de « self-made guy ». L’auto-amélioration ne se produit pas dans le vide, pas plus que la réussite.

Nous avons tous besoin des autres dans le cadre d’un effort de coopération plus large.Il y a un besoin de commentaires, de conseils et aussi d’être dirigé de temps en temps.

Sans relations, presque aucun progrès ne se produira – ni personnellement ni professionnellement. Si vous pensez que vous pouvez atteindre le sommet par vous-même, peut-être devriez-vous lire les 1000 articles suivants sur l’amélioration personnelle pour éliminer cette notion incorrecte.ou apporter un gros pistolet et parcourir la publication « Outliers » de Malcolm Gladwell pour aider à l’auto-réflexion.

Il précise : « … le succès n’est pas mystérieux ou exceptionnel. La pensée rationnelle est souvent discriminée par rapport à la pensée psychologique – comme si une personne était plus légitime qu’une autre.

On comprend de mieux en mieux – en particulier au bureau – que non seulement les deux types d’expression et de sentiment sont légitimes, mais que les deux conduisent à la victoire.

On comprend de mieux en mieux, en particulier au bureau, que non seulement les deux types d’expression et de sentiments sont légitimes, mais que les deux sont un facteur de victoire. Un mélange sain entre la stratégie psychologique et logique est très important pour le développement de toute personne.

La variable sentimentale et l' »intelligence émotionnelle » ont fait l’objet d’une grande publicité ces derniers jours, et ce n’est pas trop tôt. Selon de nombreuses études, la conscience émotionnelle est susceptible de simplifier votre carrière.

Vous pourriez en savoir plus sur vos comportements, vos défauts et vos forces. Elle peut révéler des zones aveugles assez intrigantes. Faites en sorte qu’il soit facile pour les personnes de se mettre à votre niveau et de vous faire part de leurs commentaires.

C’est à ça que sert un Blog de Développement Personnel !

2. Augmente la compassion pour des individus

L’empathie est une denrée rare lorsqu’elle entre dans le bureau ou dans la vie en général. Cela signifie qu’il faut se mettre à la place de quelqu’un d’autre. Plus vous verrez, plus vous comprendrez les gens et l’obligation d’être sensible.

Ce n’est pas pour rien que cet article a commencé par la conscience de soi : une dynamique simple mais efficace est en jeu. Si vous n’avez pas d’accord avec vous-même, il y a très peu d’espoir d’avoir une vision ou de la compassion pour les autres.

Si vous n’avez aucune compréhension de votre pensée, de vos sentiments et de votre comportement, il en sera de même pour votre vision des différents hommes et femmes. Reconnaître ce que quelqu’un d’autre traverse est exactement ce qu’est la compassion. La dynamique individuelle dans l’entreprise peut très vite être négligée dans la poursuite des résultats.

Les réalisations à tout prix ont souvent la priorité sur l’élément individuel. La négligence de la compassion est parfois vue dans les endroits les plus improbables, comme le domaine de la « pensée positive »

Une personne qui traverse une période difficile essaie d’exprimer ses sentiments. Au lieu de trouver une oreille compatissante, elle est bombardée de toutes sortes de solutions « favorables ». Plus elle aspire à obtenir une forme de compassion, plus elle est submergée d’appels à voir le bon côté des choses, ce qui la laisse déprimée, avec en prime une pitié accablante.

Un proverbe séculaire oppose un homme qui participe à des airs légers à quelqu’un qui est aussi nerveux que d’enlever son manteau par un jour de grand froid. L’absence de compassion était déjà reconnue dans l’Antiquité.

Dans un milieu pressurisé où les attentes sont exigeantes, un peu de compassion est très utile. Soyez compatissant envers la douleur et la souffrance des gens et ils vous respecteront. C’est aussi un excellent moyen de construire des relations.

3. Suscite des espoirs et des fantasmes

La majorité des gens ont des espoirs et des rêves pour un avenir meilleur. D’autres ne le font pas. La lecture peut inciter, orienter et cristalliser votre rêve dans la vie, qu’il soit professionnel ou privé. Elles nous enthousiasment ». Un fantasme peut vous frapper comme un éclair et vous comprendrez exactement ce que vous souhaitez en une minute.

En général, il faudra déballer les besoins de notre cœur petit à petit avec le temps. Explorez vos choix : qu’est-ce qui vous fait sortir du lit dans la journée, même si vous êtes épuisé ? Gardez à l’esprit que les rêves peuvent former une profession, au lieu de se contenter de suivre le rythme d’un robot.

À quoi ressemblerait votre avenir parfait ? Comment la peur de l’inconnu peut-elle vous affecter ? Votre expérience actuelle correspond-elle à ce que vous souhaitez faire ? Des articles sur le développement personnel peuvent vous montrer par où commencer et comment établir des objectifs pour y parvenir.

Le point de basculement entre le rêve intelligent et la véritable percée peut être très éloigné, mais une action méticuleuse y parviendra.

Le point de bascule entre le rêve intelligent et la véritable percée peut être très éloigné, mais c’est l’action méticuleuse qui permettra de le concrétiser. Il n’est jamais trop tard pour rêver, mais sortez de ce pyjama dès que possible.

Fixez des objectifs orientés vers l’avenir et quantifiables. Ne vous interdisez pas d’aller à l’extérieur si vous faites des erreurs en cours de route. Chaque échec est un tremplin vers une réalisation future.

4. Développe la pensée critique

Les lecteurs de développement personnel commencent à saisir la sophistication plus rapidement. La lecture stimule l’esprit, accroît les capacités cérébrales et améliore la mémoire.

Un tutoriel sur la pensée critique propose une interprétation correcte : Il « nous aide à acquérir des connaissances, à améliorer nos notions et à renforcer nos arguments. Nous pourrions utiliser la pensée critique pour améliorer les processus de travail et les associations sociales »

Voici une illustration très simple de la façon dont ce type de pensée pourrait être soutenu lorsqu’il s’agit d’aller à une occasion avec des orateurs ainsi que les mesures à obtenir. Il était connu pour dialoguer et poser des questions aux individus. Aujourd’hui, cette méthode est encore utilisée sous diverses formes et appelée « Questionnement socratique ».

La pensée critique présente une pléthore d’angles et d’avantages. En voici quelques-uns : aborder les scénarios de manière réfléchie et adaptée. Il utilise un raisonnement logique et une analyse objective des détails. Il évalue les autres options sans préjugés.

Ne néglige jamais la vue d’ensemble. Évite la spéculation et évalue séparément les faits. Diminue le risque d’exécuter des hypothèses incorrectes. Analyse le concept et la pratique généralement acceptée. Intègre l’interprétation des conseils dans l’évaluation. Dirigé par des signes et une analyse objective.

Remet en question les croyances conventionnelles. A un caractère autocorrectif. Vérifie à deux reprises les hypothèses personnelles. Ne sous-estimez jamais la possibilité que les articles de développement privé puissent enflammer la créativité.

C’est précisément ce que j’essaie de développer chez mes lecteurs à travers ce blog de développement personnel !

5. Stimule la créativité

Afin d’améliorer l’imagination et l’invention, il faut prendre le temps d’aiguiser ses sens, selon Daniel Burrus, afin d’attirer les gens vers la créativité. Placez-vous dans un environnement inspirant, la créativité et la confiance en soi se nourrissent l’une l’autre. Il suffit de se plonger dans un matériel propice à la créativité pour trouver des réservoirs infinis.

Chaque rapport présente un peu de ce mystère de l’imagination. Parfois, il s’agit d’une correspondance précise, d’autres fois, cela prend un peu plus de temps. Il se peut même que ce soit un peu le mauvais puzzle. Mais c’est ainsi qu’un magnifique tableau est finalement terminé – par essais et erreurs.

Une citation attribuée à Pablo Picasso présente un point de vue intéressant : « Comprendre les règles comme un expert, ce qui signifie qu’il est possible de les enfreindre comme un artiste « Le dilemme est que l’originalité est souvent considérée comme limitée aux artistes ou aux hommes et femmes super talentueux.

Selon ce postulat erroné, la créativité ne décollera même pas de la rampe de lancement. Vous allez commencer à voir des possibilités que vos collègues ne peuvent pas voir. Ce sera l’occasion de joindre les points et de sauter de ce vide. La créativité consiste à créer quelque chose de nouveau ou à mélanger quelque chose qui existe déjà.

Permettez-vous de faire quelque chose qui ne sera pas considéré comme un chef-d’œuvre. Ne faites pas de l’imagination une résolution du Nouvel An, mais commencez tout de suite.

6. Augmente la crédibilité professionnelle

Il n’est pas surprenant que la crédibilité soit basée en partie sur le partage de votre propre compréhension.

La lecture normale d’articles sur la croissance privée élargit votre influence. L’enseignement formel, les diplômes et les titres apportent incontestablement une crédibilité professionnelle.

Cependant, il n’est pas nécessaire de commencer ou de finir là. Il y a quelque chose qui est encore plus significatif au cours d’une vie ou d’une carrière. Les personnes qui manifestent un désir d’apprendre, que l’on appelle des lecteurs enthousiastes et qui s’améliorent constamment construisent une marque personnelle très puissante. Il s’agit d’une marque connue sous le nom de « Moi ».

Les personnes dotées d’une grande compréhension générale produisent un effet indéfectible. L’apprentissage se traduit par des capacités. S’il est suivi d’une exécution constante et d’une éthique, il mène à la crédibilité. Ajoutez la force de la personnalité à la formulation et le message sera que vous êtes capable d’être fiable.

En réalité, elle est devenue si importante que des plateformes sont conçues pour quantifier la validité et la fiabilité. Rob Peters indique clairement que l’arrivée de normes pour l’authenticité des experts est une « force qui va continuer à se développer »…

Les employeurs veulent quelque chose de plus qu’un redémarrage et quelques brèves interactions pour évaluer un candidat »

Soyez certain de mettre en œuvre sans relâche les possibilités d’expansion et vous pourrez ainsi jouir d’une plus grande crédibilité au travail.

 

Maintenant que nous avons fait ce long point récapitulatif, comprenez les raisons qui me poussent à écrire ses lignes, et identifiez ce que ce blog de développement personnel peut vous apporter :

 

Ma vision actuelle du développement personnel :

Je pense sincèrement que le mouvement actuel du développement personnel (explosion du nombre de livres, vidéos et formations sur le sujet) est une bonne chose. Cependant, comme tous les mouvements de masse, on y trouve tout et n’importe quoi. Le nombre de baratineurs que je croise en faisant des recherches sur le sujet m’indigne au plus haut point.

 

Fenêtre sur vie, c’est un Blog de Développement Personnel ?

Avant de répondre à cette question, je vous remercie de visiter mon site dans ce monde où le temps d’attention est une denrée rare. Evidemment, je vous souhaite la bienvenue sur mon blog. Sur ce dernier, je vous partagerai du « bon » développement personnel.

 

Ce que je propose sur mon blog de développement personnel :

Je vous propose ici de passer agréablement le temps en lisant des articles concrets et concis. De quoi traitent-ils ? De tout et de rien, si je devais les ranger dans une boîte, celle ci s’appellerait « Philosophie de vie » ou même « Façon de voir les choses ». Vous l’aurez sûrement compris, je partage ici différentes manières voir les choses mais surtout l’opportunité de comprendre certains sujets qui vous tiennent à cœur.

 

Pourquoi je fais ça ?

Pourquoi j’écris ? Parce que cela me permet d’extérioriser et de créer. En effet, je prends beaucoup de plaisir à écrire ces articles car ce projet me tient beaucoup à cœur.

Qu’est-ce que vous allez en tirer ? De bons moments je l’espère et sans doutes des réponses à vos interrogations personnelles qui vous permettront, je l’espère, de progresser dans les différents aspects de la vie.

Je veille minutieusement à ce que mes articles ne prennent pas plus de 2 minutes à lire histoire de ne pas vous faire perdre de temps.

 

Passez un bon moment !

Pour conclure, je vous souhaite de passer un bon moment sur mon blog de développement personnel anti-bullshit. Bien évidemment, si mes articles vous plaisent, vous pouvez facilement les relayer et écrire un commentaire. De plus, n’hésitez pas à venir me parler sur les réseaux !

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